Banner

Четыре критерия здорового образа жизни снижают вероятность рака

13 августа 2016
Четыре критерия здорового образа жизни снижают вероятность рака

Смертность от рака возможно значительно снизить, соблюдая четыре критерия здорового образа жизни, - заявили учёные Гарвардского университета в журнале JAMA Oncology.

Исследование длилось с 1980 года, в нем участвовало более 135 тысяч человек из системы здравоохранения. По его результатам выявлены группы низкого и высокого риска развития рака, которые различаются между собой по четырем критериям.

В группе с низким риском люди имели нормальный или слегка повышенный индекс массы тела, не являлись курильщиками, не употребляли алкоголь (или употребляли в небольших количествах) и, как минимум, два с половиной часа в неделю уделяли умеренной физической нагрузке.

Если исследуемые из второй группы начинали соблюдать вышеописанные критерии, то частота развития рака снижалась на 25 – 30%, а вероятность смерти, из-за онкологических заболеваний снижалась на 50%.

Для того чтобы подтвердить результаты, ученые из Гарвардского университета прибегли к помощи федеральной статистической службы и установили, что соблюдение четырех критериев позволяет снизить вероятность развития рака более чем на 50%, а смертность на 67% среди мужчин и на 59% среди женщин.

Наиболее значительно снижалась вероятность развития злокачественных опухолей легких, почек, печени, кишечника и мочевого пузыря.

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:

Проект: поддержка больных раком простаты

Главное: болезнь излечима при раннем обнаружении

Клиника: 1000 пациентов с раком простаты ежегодно

Задать вопрос доктору

ПОДЕЛИТЬСЯ:

Спросить доктора

Ваше имя *
Введите имя

E-mail *
Введите e-mail правильно

Тема письма *
Введите тему письма

Вопрос доктору *
Введите текст письма

Invalid Input

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.